Taloudellisen toipumisen rappuset
Taloudellisen toipumisen rappuset on työkalu, joka kuvaa taloudellisen toipumisen prosessia rahapelihaittoja kokeneen henkilön näkökulmasta.
Taloudellisen toipumisen rappuset:
- visualisoivat ja sanoittavat kokemustiedon perusteella rahapelaajan tilannetta.
- tekevät näkyväksi, millä tavoin työskentely kohti tasapainoisempaa taloutta edistää taloudellista toipumista.
Matkan pilkkominen tavoitetta kohti vieviksi rappusiksi luo toivoa ja lisää motivaatiota, kun kyse on pitkäkestoisista haitoista.
Rappusten askeleet ovat:
- Taloudellisten haittojen tunnustaminen
- Arjen talouden tasapainottaminen
- Raha-asioiden hallinnan palauttaminen
- Raha-asioiden itsenäinen hallinta
Vaikka kuinka haluaisi, on otettava rappuset hissin sijaan.
Lataa ja tallenna Talouden toipumisen rappuset (pdf) itsellesi.
Taloudellisen toipumisen tehtävät
Taloudellisen toipumisen rappusten tueksi on yhdeksän (9) pohdintatehtävää, joiden avulla voi tarkastella omia raha-asioita menneisyyden, nykyisyyden ja tulevaisuuden näkökulmista.
Tehtävien tavoitteena on taloudellisen itsetuntemuksen ja voimavarojen vahvistuminen sekä itsenäisten taloudellista selviytymistä tukevien taitojen oppiminen. Tehtävien suunnitteluun ovat osallistuneet kokemusasiantuntijat, joilla on omakohtaista kokemusta rahapelihaitoista. Tehtävät herättelevät sinua pohtimaan omaa tilannettasi matkallasi kohti taloudellista toipumista!
Voit tehdä tehtävät itsenäisesti tai yhdessä hoito- ja tukipalveluiden ammattilaisen tai läheisesi kanssa.
Lataa Taloudellisen toipumisen tehtävät alta
Rahat pelissä -verkkokurssi
Verkkokurssi auttaa rahapelaajia löytämään tasapainoa rahapelaamisen sekoittamaan talouteen. Kurssin tavoitteena on taloudellisen itsetuntemuksen ja voimavarojen vahvistuminen sekä itsenäisten, taloudellista selviytymistä tukevien taitojen oppiminen.
Verkkokurssi on toteutettu sähköisellä alustalla. Saat kirjautumislinkin kurssille sähköpostitse. Linkki on voimassa kuukauden ajan. Voit tehdä tehtäviä ja keskustella kurssilla ilman, että muut kurssille osallistuvat näkevät nimesi. Vain kurssin ylläpitäjillä on mahdollisuus seurata kurssille osallistujien vastauksia ja osallistumisanalytiikkaa. Kurssi on maksuton.
Kertomuksia rahasta -podcast
Rahat pelissä? -testi
5 + 1 kysymystä rahapelihaittojen hintalapusta
Rahat pelissä? -verkkotestin tavoitteena on vahvistaa rahapelaajan valmiuksia siihen, että hän osaa tehdä taloudellisesti kestäviä päätöksiä pelitilanteissa.
Testin avulla voit pohtia, pysyykö rahapelaaminen oman talouden kestävissä rajoissa. Näet myös, miten muut testin tehneet ovat vastanneet.
Testin kysymykset käsittelevät mm.:
- rahapeleihin kulutetun rahan määrää
- velaksi pelaamista
- rahan arvon hämärtymistä pelitilanteissa
Testin avulla saat tietoa siitä, millaisia taloudellisia riskejä rahapelaamiseen liittyy. Lisäksi testi antaa vinkkejä rahapelikulutuksen hallintaan sekä tietoa auttavista tahoista. Testi on suunnattu erityisesti riskipelaajille, jotka pelaavat rahapelejä taloustilanteeseensa nähden runsaasti tai kestämättömästi.
Testi perustuu rahapelihaittoja kohdanneiden ihmisten kokemuksiin sekä tutkittuun tietoon.
Aseta pelaamiselle hintalappu. Millaisen hinnan olet valmis maksamaan?
Tee testi
Paina aloita testi. Siirryt testialustalle (riddle.com), jossa pääset siirtymään testissä eteenpäin.
